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Causam gastrite e úlceras: alimentos que não devem ser consumidos no café da manhã

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(ORDO NEWS) – O café da manhã é considerado a refeição mais importante do dia, por isso você precisa escolher a comida com responsabilidade. O bem-estar geral e a saúde de todo o organismo dependem do café da manhã. Um grande número de produtos tem uma composição muito valiosa, mas os especialistas não recomendam usá-los no café da manhã.

Os médicos identificaram alimentos que são consumidos com muita frequência pela manhã, mas devem ser descartados, pois podem provocar o desenvolvimento de gastrite ou úlceras no futuro.

A pêra é considerada muito útil, mas como café da manhã pode causar danos ao estômago devido às fibras muito grossas. Além disso, as peras nunca devem ser regadas com água.

As bananas também não são a melhor opção para o café da manhã devido à alta quantidade de frutose. Com o estômago vazio, essa fruta provocará um aumento acentuado no nível de magnésio no sangue, o que afetará negativamente o funcionamento do sistema cardiovascular.

As bananas também podem desequilibrar o magnésio e o potássio. Conseqüentemente, a pessoa se sentirá cansada o dia todo.

As frutas cítricas contêm muito ácido de frutas. Com o estômago vazio, ele imediatamente começará a destruir a membrana mucosa. O resultado final pode começar a desenvolver uma variedade de doenças gastrointestinais, incluindo gastrite.

Você não precisa comer iogurtes no café da manhã, porque eles não terão nenhum benefício. O ácido clorídrico presente no estômago vazio mata instantaneamente as bactérias presentes no iogurte. Tomates frescos no café da manhã podem desencadear o desenvolvimento de gastrite, colite ou pancreatite devido ao fato de aumentarem a acidez do estômago.

Também é proibido mascar chicletes com o estômago vazio, beber café e água fria. Tudo isso pode causar sérios problemas ao trato gastrointestinal, que não serão tão fáceis de resolver no futuro.

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Fonte: https://ordonews.com/cause-gastritis-and-ulcers-foods-that-should-not-be-eaten-for-breakfast/

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